'tain j'avais oublié que j'avais acheté ce truc là
Je devenue même plus mince qu'avant ma grossesse. le café et la clope. Et arrêter de manger. Sage conseil n'est ce pas ?
M'enfin, j'avais un peu commencé, et je dirai que 80% des exercices sont réalisables à partir de rien, et dans un espace restreint.
Ensuite, y'a quelques exercices avec barre de traction par exemple.
Je peux te la revendre si tu veux : elle est encore dans son emballage.
Ensuite, je pense que c'est sur l'alimentation que ça se joue. Vraiment.
Voilà. Non mais test, hein.