Forum Francophone Silverchair

Forum de discussion dédié au groupe Silverchair

Là, maintenant...

Pour converser de tout et n'importe quoi, sérieusement ou non.

Re: Là, maintenant...

Messagepar Yoan » Lun 31 Jan 2011 10:19

J'avais bêtement pensé à un homonyme. Du genre ils ont cherché sur les pages blanches, et m'ont pris pour celui qu'ils souhaitaient vraiment inviter.

J'ai répondu par mail, on verra bien.
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Re: Là, maintenant...

Messagepar popo » Lun 31 Jan 2011 10:49

Ben écoute, prends toi le culot d'y aller, ça peut être fun, tu vas faire la fête à l'oeil, de toutes façon il y a tjs des gens qu'on ne connait pas aux mariages et puis tu n'as rien à offrir. C'est à leur vrai pote Yoan qu'il en voudront, pas à toi.
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Ash » Lun 31 Jan 2011 11:07

ah ah, il m'est arrivé un truc similaire le week-end dernier. J'ai reçu chez mon chéri une carte de félicitations de naissance... mon prénom, son nom de famille, son adresse.. j'ai donc accouché récemment d'un petit Martin, mais j'avoue que je sais pas où je l'ai mis !
Sérieusement, c'est dommage pour la personne à qui la carte était réellement destinée, car il n'y a pas d'adresse au dos, donc je peux pas faire grand-chose...
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Moe » Lun 31 Jan 2011 14:12

T'aurais pu chercher sur Facebook, sinon...
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Ash » Lun 31 Jan 2011 20:04

Oui mais le souci c'est que même la signature de l'expéditeur est illisible.. (et qu'il écrit comme un cochon)
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Yoan » Jeu 10 Fév 2011 20:32

Je suis repassé sur Liteboard pour retrouver de vieux posts hier, et il semblerait qu'en l'absence d'activité, les bots à caractère pornographique prennent leur aise. J'ai effacé deux messages avec des photos bien dégueulasses, chose que je n'avais jamais eu à faire là-bas auparavant.
Je ne sais pas s'il s'agit d'un hasard, ou si tout ça est lié au fait qu'on n'y met plus les pieds, mais c'est un des autres avantages que l'on aurait pu mettre en avant pour justifier cette migration : je doute franchement que les risques soient aussi élevés ici de voir apparaître des bots de tout ordre. A l'inverse, je pense que ça risque de se développer sur Liteboard.

Mais c'est pas la peine de guetter, y'avait rien de franchement excitant, je vous assure. :|
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Ash » Ven 11 Fév 2011 07:14

Quand le chat n'est pas là...

beurk.

ça m'"étonne pas, on a le même souci sur notre forum de Muse, dès qu'il n'y a pas d'activité pendant deux jours, on est inondés de message porno, de trucs de vente en promo, etc....
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Auré » Sam 9 Juil 2011 16:40

Là, maintenant, c'est moi qui écrit le message numéro... 3000 !!!

Voilà tout ce que je voulais dire. Merci bien ! :pwet:
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Linoa » Ven 2 Sep 2011 22:18

Là, maintenant j'ai succombé, je me suis pris un smartphone kikoo avec option surf internet illimité tout ça.... Oui moi qui avait dit que ça servait à rien... Et le pire dans tout ça, c'est que je suis déjà fan, j'adore les petites appli qui sont bien utiles, j'aime le fait de pouvoir consulter un truc sur internet rapidement et n'importe où sans forcement se trimballer un pc...
Je suis sur une pente descendante, j'avais déjà commencé en me féminisant un peu (oui j'ai acheté mon premier sac à main il y a quelques mois, un exploit pour moi) et des chaussures ouvertes de fille pour l'été (mais même si elles ont pas de talons, je trouve ça pas confortable du tout comparé à mes baskets) et il m'arrive même de porter des jupes :eek:

Tiens je viens de me rendre compte que ce message aurait plus sa place dans les trucs superficiels
When I get sad I stop being sad and be AWESOME instead. True story.
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Yoan » Mar 20 Sep 2011 13:32

Binouz a écrit:ah ah ! Les bonhomme qui parlent régime !
Pour ma part, j'ai toujours les 4kg en trop de ma grossesse.
Avez vous entendu parler de la méthode Lafay ?
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moi j'ai la version pour meuf depuis 2 mois. Je l'ai lu, mais dur de s'y mettre.
Le principe est intéressant : se muscler chez soi avec pour seul support son corps et/ou des objets du quotidien (mur, chaise...).
Un copain a suivi les recommandations à la lettre et le résultat est impressionnant.... Intéressant pour ceux qui n'ont pas les moyens de se payer une salle de sport ou qui n'ont pas le temps d'y aller.


Oui, je déterre ce vieux post, et je vous interdis de rire.

Bon, récemment, je me baladais dans le jardin du Luxembourg, et là j'ai eu la pire des idées : mettre 20 centimes dans un des pèse-personnes libres d'accès à l'entrée. L'aiguille, cette pute, est allée se nicher sur 76.
Je me suis d'abord demandé s'il s'agissait bien de kilos ou s'il me fallait faire une conversion, mais après bien des larmes et une longue réflexion, j'oserais supposer que l'estimation pondérale dont j'ai été la victime était très très approximative. Enfin j'espère. Parce que bon, je faisais 55 kilos il y a deux ans, 67 il y a une douzaine de mois (ce qui est sûrement à peu près mon poids idéal, avec 3 ou 4 kilos en moins), donc là ça voudrait dire - si je continue sur cette moyenne - que je file vers les 85 l'année prochaine.

Comme je remarque qu'à mon âge, les kilos ne s'envolent plus aussi facilement que lors de mes jeunes années, où il me suffisait grosso (ahem) modo de moins manger pendant 3 semaines pour perdre au moins 5 kilos, je voulais savoir si c'était vraiment efficace ce truc là. Parce que courir, non, je me connais, je vais le faire deux fois puis ça va me foutre la flemme. Même à Royan, je m'emmerdais, et je pouvais courir sur les bords déserts de l'océan de septembre à juin. Et ben je l'ai fait 3 fois en tout et pour tout. Les salles de sport, pareil, et pas le temps.
Alors ma question - oui, je suis long à en venir au fait - est la suivante : est-ce que même dans un 25 mètres carré où n'y a ni armoire ni même quoi que ce soit pour étendre un linge étalé par défaut sur les radiateurs, la méthode en question développe des exercices faciles à mettre en pratique ?
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Binouz » Mar 20 Sep 2011 15:15

'tain j'avais oublié que j'avais acheté ce truc là :D
Je devenue même plus mince qu'avant ma grossesse. le café et la clope. Et arrêter de manger. Sage conseil n'est ce pas ?
M'enfin, j'avais un peu commencé, et je dirai que 80% des exercices sont réalisables à partir de rien, et dans un espace restreint.
Ensuite, y'a quelques exercices avec barre de traction par exemple.
Je peux te la revendre si tu veux : elle est encore dans son emballage.
Ensuite, je pense que c'est sur l'alimentation que ça se joue. Vraiment.
Voilà. Non mais test, hein.
Quand penses-tu ?
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Yoan » Mar 20 Sep 2011 15:29

Je sais qu'on parle de maigrir là, mais t'essaierais pas de me revendre la version pour femmes par hasard ? :face:

Binouz a écrit:moi j'ai la version pour meuf depuis 2 mois. Je l'ai lu, mais dur de s'y mettre.
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Binouz » Mar 20 Sep 2011 16:04

je te parlais de la barre de traction, banane !
(la version femme peut aussi être une bonne entrée en matière remarque).

[un peu licencieux ce post non ? Barre de traction, banane, entrée en matière...]
Quand penses-tu ?
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Yoan » Mar 20 Sep 2011 16:13

Banane veut bien barre de traction, en effet. Moi recontacter toi bientôt.


Banane fatiguée...
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Re: Là, maintenant...

Messagepar caro » Mar 20 Sep 2011 18:35

J'ai un copain qui a testé cette méthode, alliée avec une nutrition assez stricte mais variée et équilibrée (3 repas par jour, blabla), et ben les résultats sont impressionnants..
Voilà, c'est tout.

Je crois aussi que le truc principal reste l'alimentation, là ça t'aidera en plus à faire du muscle. Là en plus de te faire perdre du poids via l'alimentation, la méthode t'aide à sculpter ton corps. Mais apparemment dans le livre il y a des conseils pour l'alimentation aussi.

Il avait fait ça ce mec comme "régime" : http://www.mag-nutrition.com/minceur/ch ... tion-2.htm

alimentation.

(non parce que j'ai remarqué que j'avais pas arrêté de l'écrire donc je voulais conclure par ce mot)
"Former les hommes, ce n’est pas remplir un vase, c’est allumer un feu." Aristophane.
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Silver*Dream » Ven 23 Sep 2011 21:40

Yoan a écrit:Bon, récemment, je me baladais dans le jardin du Luxembourg, et là j'ai eu la pire des idées : mettre 20 centimes dans un des pèse-personnes libres d'accès à l'entrée. L'aiguille, cette pute, est allée se nicher sur 76.
Je me suis d'abord demandé s'il s'agissait bien de kilos ou s'il me fallait faire une conversion, mais après bien des larmes et une longue réflexion, j'oserais supposer que l'estimation pondérale dont j'ai été la victime était très très approximative. Enfin j'espère. Parce que bon, je faisais 55 kilos il y a deux ans, 67 il y a une douzaine de mois (ce qui est sûrement à peu près mon poids idéal, avec 3 ou 4 kilos en moins), donc là ça voudrait dire - si je continue sur cette moyenne - que je file vers les 85 l'année prochaine.


Alors, avant d'acheter cette méthode je te conseille de te rendre sur ce forum: http://www.musculaction.com/forum/
Tu y trouveras des "carnets" où les membres notent leur progression et leur manière de faire. Car ce n'est pas une méthode à appliquer bêtement, il faut faire des calculs en fonction de ta taille, ton métabolisme... Le régime alimentaire est très important, car il faut évidemment bien se nourrir en protéines. Et non, je n'ai jamais fait cette méthode (vous l'auriez vu!), mais j'ai tout de même le livre chez moi. En fait je n'ai pas abandonné l'idée, peut-être qu'un jour je m'y mettrai...
Si vraiment tu as du poids à perdre, il faut avant tout que tu fasses une sèche. Regarde sur le forum en question, tu as toute une catégorie sur les façons de perdre du poids. Car si tu commences à faire cette méthode, tu vas prendre du poids, et non en perdre. Les régimes qui l'accompagnent sont là pour favoriser le renforcement musculaire, ce qui signifie qu'il faut manger davantage.
Après le "problème" de cette méthode, même si c'est plus de moi qu'il s'agit, c'est que ça reste de la muscu, hein. Si tu regardes un peu les carnets tu verras que les mecs qui font ça n'y vont pas de main morte et deviennent rapidement des monstres. Chacun ses pratiques après, il y a différents niveaux dans le livre. L'avantage de cette méthode, par rapport à tout ce que j'ai lu, c'est que tu n'as pas besoin de te déplacer jusqu'à la salle de sport. Mais il te faut toujours de la motivation pour travailler chez soi, ça va de soi... Mais c'est dur d'être régulier seul, je trouve. Sinon comme l'a dit Binouz, il te faut une barre de traction, et puis deux chaises. Plutôt aisé.

Mais pourquoi ne pas reprendre le sport, d'ailleurs ? En plus tu vis en banlieue, donc les salles doivent être moins bondées et moins chères qu'à Paris. Tu devrais te renseigner, surtout que les inscriptions doivent être maintenant ! Les piscines de Paris sont vraiment pas chères aussi, faut habiter Paris mais c'est toujours facile de gruger la caissière lorsque tu fais ton abonnement.

Voilà, sinon faudrait que je reprenne le sport moi, tiens...
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Re: Là, maintenant...

Messagepar cici » Ven 23 Sep 2011 23:16

Voilà on m'a expliqué que la muscu ça faisait pas perdre du poids, mais ça te faisait en prendre, puisque tu gagnes du muscle. Que pour perdre la graisse il faut faire des sports d'endurance du genre footing, vélo, etc... Mais c'est bien de faire de la muscu à côté car ça évite d'avoir la peau qui pendouille avec pu rien dedans ^^;;

Moi je me dis que ça me ferait ptet' du bien de courir un peu (je pense que si j'ai le courage de m'y mettre les débuts seraient trèèès très difficiles mais ça peut être sympa après y parait)... pi là je souffle après avoir monté trois marches... (pi j'ai de la cellulite même si ça se voit pas habilée ^^;; )
Hey on monte un groupe sur Paris ? :D on va courir au bois de Vincennes c'est à côté de chez toi Yoan ? :D Allez on se motive !



(bon on commence l'été prochain là il va faire froid... xD )
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Silver*Dream » Sam 24 Sep 2011 00:13

J'imagine déjà la team parisienne attendant Cici 2h au bois de Vincennes, pour commencer le footing... Ceci dit le froid dû à l'attente, ça fait travailler les muscles :D
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Re: Là, maintenant...

Messagepar cici » Sam 24 Sep 2011 01:10

:bll: :bll: :bll:

Ouais nan t'as raison c'est vraiment pas réaliste ! xD
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Re: Là, maintenant...

Messagepar Yoan » Sam 24 Sep 2011 12:50

Courir, je sais que ce serait pour mon cas la priorité avant toute chose en effet.
Et ce n'est pas si "dur" que ça - physiquement s'entend - pour peu qu'on respecte son corps en ne forçant pas au-delà du raisonnable. Ça ne sert à rien de se foutre dans le rouge de toute façon. Il paraît que courir délivre même des endorphines, hormones qui font figure de très bon anti-stress.

Simplement, courir dehors dans le froid, je doute d'en être capable régulièrement. Je ne me plais jamais des canicules, en revanche je suis un putain de frileux. Et je m'en fous, de me dire que courir réchauffe. Il faut arriver à sortir, déjà.

Quant à la salle de sport. Ça prend du temps. J'ai déjà du mal à mener à bien mes projets perso' - ne riez pas, j'ai effectivement des projets perso' suffisamment chronophages - alors ça m'emmerde vraiment de rajouter un truc pareil dans mon emploi du temps.

J'ai toujours dit qu'il me faudrait un tapis à vitesse réglable là. Dans un appart' qui ferait au moins le double de celui que j'occupe.

Du coup, je sais pas trop.
Mais je n'ai "que" 5 à 6 kilos à perdre je pense. En revanche, si je veux tourner autour des 70 kilos, ce serait effectivement pour me remuscler un peu à l'occasion. Et non, c’est pas pour la frime, c'est un suggestion que l'on m'avait faite lors d'une visite médicale, quand j'étais effroyablement maigre : "musclez-vous peut-être un peu le dos, Monsieur". J'ai demandé à l'infirmière si ça impliquait de faire des pompes à l'envers, ça l'a à peine faite sourire.
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